Protidrogová prevence – rady pro rodiče

07. 08. 2011
Velkou noční můrou všech starostlivých rodičů je situace, že budou konfrontováni s nelítostnou realitou a zdrcujícím zjištěním – naše dítě bere drogy! Přinášíme vám proto několik rad, jak tomu předejít či následky alespoň minimalizovat.

Děti většinou začínají experimentovat s drogami kvůli partě – aby „zapadly“ – či ze zvědavosti, popřípadě tím zahnaly úzkost a smutek. Nebojte se proto s dětmi hovořit o drogách již v útlém věku. Mluvte otevřeně, věcně a objektivně. Dejte dítěti prostor, aby samo došlo k rozhodnutí alkohol a drogy neužívat.

Pro rozhovor si zvolte čas, kdy jste vy a vaše dítě v příjemné náladě, například při jízdě autem, na procházce, cestou z kina nebo z restaurace. Najít správná slova může být na začátku těžké. Lze začít například takto: „Uvědomil(a) jsem si, že jsme nějakou dobu nemluvili o alkoholu a drogách. Záleží mi na tobě a chtěl(a) bych mít jistotu, že je s tebou všechno v pořádku“. Diskutujte s dítětem o televizním programu nebo filmu, ve kterém byla postava závislá na drogách: „Proč myslíš, že začal(a) brát drogy? A jak to s ní asi dopadne? Jak by se mohla změnit?“

Dítě ale vychováváte především osobním příkladem, nikoliv pouze slovy. Pokud pijete doma alkohol, nezapomínejte na svou zodpovědnost. Dospělým vždy nabízejte i nealkoholické nápoje a nikdy nežádejte dítě, aby vám přineslo alkoholický nápoj. Pokud kouříte, vysvětlete dítěti, že jste začali v době, kdy se ještě nevědělo o zhoubných účincích kouření, a nyní je pro vás velmi těžké přestat.

Varovné příznaky
Jako rodič máte právo na kontrolu. Neostýchejte se zkontrolovat, kde dítě je, jaké má kamarády a jak tráví volný čas. A má-li váš potomek přátele a známé, kteří berou drogy nebo nadměrně pijí alkohol, buďte ve střehu. Zvláště udělá-li vám syn či dcera doma přednášku o tom, že drogy mají „léčivé“ účinky, obhajuje jejich braní či se nepřiměřeně věnuje studiu literatury o drogách. Poplach vyhlaste, pokud dítě utíká z domova a vrací se ve špatném stavu, krade, zhoršuje se mu školní prospěch, zanedbává péči o svůj zevnějšek, trpí častou nevolností i zvracením a odmítá lékařské vyšetření, má náhlou změnu jídelních návyků (u dívek se může jednat o poruchy příjmu potravy, zároveň bývají více ohroženy alkoholem a drogami), střídá se u něj nadměrná aktivita či utlumení atd. Že v tom dítě „lítá“ je jasné v momentě, kdy u něj na těle objevíte vpichy, či v jeho osobních věcech pomůcky k braní drog (jehly, stříkačky, malé dýmky, papírky k ručnímu balení cigaret, krabičky od léků, „psaníčka“, tj. malé obálky s drogou, apod.) nebo drogu.

Co teď?
Snažte se zachovat klid – závislost na drogách je dlouhodobý proces, skládá se z mnoha etap. Je podstatné zjistit, v jaké se dítě právě nachází. S dítětem pod vlivem drog nemá smysl se hádat. Vážný rozhovor odložte na pozdější dobu, při intoxikaci alkoholem nebo jinou drogou je nejdůležitější zajistit bezpečnost dítěte i dalších členů rodiny.
Mluvte o tom, co se stalo, otevřeně a s důvěrou, aby dítě rozhovor přijímalo spíše jako pomoc než jako cenzuru. Rozhovory zaměřte na tyto okruhy: jakou látku užil/užívá, v jakém množství a jak často, stupeň jeho povědomí o možném riziku, které s sebou nese jeho chování, proč drogu vzal.

Hledejte řešení: nabídněte důvěryhodné informace o drogách, jejich škodlivosti a následujících, ke kterým vedou, společně s dítětem se pokuste zanalyzovat důvody, které ho vedly k experimentování s drogou, pomozte mu najít řešení dané situace bez drog.
Společně se dohodněte na jasných pravidlech, závazných pro celou rodinu.

A vyhledejte odbornou pomoc. První kontakt s odborníkem je základním předpokladem, abyste se necítili v nastalé situaci osamoceni a ztraceni. Nebojte se také obrátit o pomoc a radu na svého praktického lékaře pro děti a dorost, který vaše dítě dobře zná.

Kam se obrátit?
Dětské a dorostové detoxifikační centrum, Nemocnice Milosrdných sester sv. Karla Boromejského, Vlašská 36, Praha 1, tel. 257 197 148, e-mail: detox@nmskb.cz

Eva Čápová, DiS., Odbor sociální, oddělení sociální prevence, Plzeňská 115/314, Praha 5; tel.: 257 000 649; eva.capova@praha5.cz

Info na: http://www.drnespor.eu/addictcz.html, www.odrogach.cz, www.drogy-info.cz, www.praha5.cz

(red)